Vitamine A tekort herkennen: welke voeding helpt je lichaam op weg
Je rijdt ’s avonds de snelweg op en merkt dat het langer duurt dan vroeger voordat je ogen…
Gezondheid
17 posts
Wat doet chronische stress met je slaap en wat helpt er echt aan
Je valt in slaap, maar om halfvier lig je klaarwakker met een hoofd dat meteen begint te malen.…
Zinkgebrek herkennen: deze signalen geeft je lichaam en wat je er direct aan kunt doen
Je haar valt al een paar weken wat meer uit dan normaal, een wondje op je hand geneest…
Vezelrijke voeding in de praktijk: welke producten helpen je darmen het meest
Je staat voor het broodrek in de supermarkt en twijfelt tussen volkorenbrood en meergranenbrood. Of je koopt gewoon…
Eiwitrijke voeding voor mensen die weinig vlees eten: dit zijn de beste alternatieven
Je zet een bord neer waarop vlees ontbreekt en meteen klinkt de vraag: maar krijg je dan wel…
Magnesium, kalium en ijzer: welke mineralen haal je het makkelijkst uit gewone voeding
Je staat bij de kassa met een doosje magnesiumtabletten van acht euro, terwijl er thuis nog een zak…
Stressreductie door overzicht: hoe organisaties chaos voorkomen
In veel organisaties ontstaat stress niet alleen door werkdruk, maar vooral door gebrek aan overzicht. Informatie is versnipperd,…
Tweedehands traplift: wat u moet weten voor u koopt
Overweegt u de aanschaf van een traplift voor uzelf of voor een naaste? De prijs van een nieuw…
Wanneer zijn multivitaminen een goede aanvulling
Het gebruik van multivitaminen is voor veel mensen een manier om ervoor te zorgen dat ze voldoende essentiële…
De werking van Geïndividualiseerde Multimodale Immuuntherapie
Dr. Stefaan Van Gool MD PhD is als vooraanstaand expert in tumorimmunologie en neuro-oncologie in kinderen en volwassenen…
Neus verstopt? Dit zijn de verschillen tussen neussprays en druppels
Een verstopte neus is vervelend en kan je dagelijkse ritme flink beïnvloeden. Je voelt je moe, ademhaling gaat…
Matcha voordelen – de kracht van Japanse groene thee
Matcha is een fijngemalen groene thee uit Japan die de laatste jaren razend populair is geworden in België.…
Afvallen zonder dieet doe je zo
Veel mensen denken bij afvallen direct aan strenge diëten, rigide schema’s en het schrappen van hun favoriete maaltijden.…
Eierkoker Action, Lidl & meer Budget Keuzes
Een eierkoker is fantastisch. In plaats van moeilijk doen met tijd en eieren die in je in kokend…
CRP waarde, wat is dat?
Als je aan een ontsteking denkt, denk je waarschijnlijk allereerst aan een wond die gezwollen is of rood.…
Steken in hoofd zonder hoofdpijn: wat kan het zijn?
Alsof er een scherp mes dwars door je hoofd heen gaat, zonder dat daadwerkelijk je hele hoofd zeer…
Schurft bij mensen herkennen (foto’s)
Schurft, ook wel bekend als scabiës, is een huidaandoening die wordt veroorzaakt door de schurftmijt. Hoewel schurft relatief…